2018年5月24日下午学前教育系于在三号教学楼107举办了“营养与健康”知识讲座。本次讲座由抚顺市委机关幼儿园白复琴园长主讲，旨在倡导健康的生活方式，宣传“合理膳食 平衡营养”的健康理念，参加讲座的有我系2017级部分同学。
在现场，白园长用生动的语言向同学们介绍了膳食宝塔，并向大家介绍了几种重要的健康指标测量方法。还就膳食方面给出宝贵建议：吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少油少盐、控糖限酒等等，让营养健康的理念在校园中传承。
白园长特别提醒同学们随着夏季的来临，很多女生节食减肥，不科学的方法会对身体造成了一定的伤害，要养成科学的饮食习惯，在减重过程中，不是少吃或不吃，而是“慧吃慧动”，运动减肥才是开启健康之门的金钥匙。
白园长的演讲声情并茂、条理清晰，同学们聚精会神的聆听获益匪浅。同学们学到了健康饮食知识，认识到合理饮食的重要性，不仅要吃出营养，更要吃出健康。
通过本次讲座，学生们掌握了营养与健康之间的内在联系，明确健康饮食的重要意义，加强自我保护意识，养成科学、均衡的饮食习惯，为未来从事幼教工作打下坚实的理论基础。
