“云”动会
五月五日天晴明，杨花绕江啼晓莺。
时间流逝辗转，
五月已然萦绕在绿意盎然中。
映着明媚闪耀的阳光，
伴着和煦暖人的春风，
你我携手于“云”端助力，共就强健体魄。
初赛
运动战“疫”
4月16日，我系首次举办“云端助力，共健体魄”线上主题运动会。同学们都积极参加，将自己录制好的视频发给体育部部员，经过选拔决出优胜。
比赛项目包括：仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、开合跳以及平板支撑五个项目。此次“云运动会”充分考虑了同学们居家的环境特点，结合了趣味性与运动性，让我们一起保持自律，运动战“疫”。
决赛
运动战“疫”
通过激烈的比拼、角逐，历时三天的初赛落下了帷幕，此刻参赛同学们的热情依然高涨万分，以十足的精神面貌迎接决赛的来临。
为了使比赛更加精彩纷呈，我们以直播的形式开展决赛，裁判员、运动员和观众队一应俱全！运动员将按照事先分好的组别依次进入直播间，体育部部员在那里等候每一位运动员，为他们进行当场计时记分，保证公平、公正、公开。
观众队在哪里呢？别急，我系已经建立专门的观众群为运动员们摇旗呐喊、加油助威。一切准备就绪，让我们一起向着更高、更快、更强的奥运精神前进！
01
平板支撑，是一种等长核心强度运动，可以训练腹部、背部及肩膀，被公认为训练核心肌群的有效方法。平板支撑也很方便，在家就可以完成，疫情期间，不能出行，不妨在家追剧的时候做个平板支撑，既可以娱乐也可以锻炼身体。
02
俯卧撑，是本次运动会的第一个项目，在生活中也是最常见的运动之一。主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。还可以有效的增强机体的免疫力，提高机体抗病的能力哦。
03
跳绳，起跳一次算一个，双脚着地。跳绳可以增强肌肉力量和身体素质，最重要的是跳绳很方便、实用，不受环境的限制。
04
仰卧起坐，是一种锻炼身体的方式，可以起到增强腹部力量的目的。假期期间，大家都会吃很多美食，容易发胖，仰卧起坐是很有效的减肥运动。
05
开合跳， 双脚往外张，双手往头顶方向击掌，跳一次后双脚并拢，双手拍大腿两侧，是方便简单、居家必备的基本运动。
结语
体育运动是知识与技能的积累、是体力与能力的衔接；体育运动是速度与目标的跨越、是意志与毅力的较量。此次“疫”起运动，“云”上竞技，即是比赛，更是锻炼，不仅为了让大家保持锻炼习惯，更是让每一位参与者都有强健的体魄来应对疫情！不论成绩如何，你始终是自己的冠军！